Gợi ý vài điều vui vẻ thú vị nên làm khi buồn chán, bế tắc

Suy nghĩ tích cực & vui vẻ luôn là một thứ Vitamin bổ dưỡng cho tất cả mọi người ! Vậy nên chúng ta hãy luôn làm những điều vui vẻ, nói những điều vui vẻ & cùng chia sẻ với nhau….

Cuộc sống mà, có lúc này lúc nọ nên ai ai cũng gặp phải những lúc buồn chán kinh khủng ~ nhất là vào lúc dịch bệnh Covid-19 toàn cầu như thế này. Mọi người đều dễ bị rơi vào cảnh buồn chán. Vậy ta nên làm gì vào lúc này? để tâm trạng vui vẻ hơn? Để có thể suy nghĩ tích cực hơn?

Vài Gợi Ý Nên Làm Lúc Buồn Chán Hoặc Bạn Muốn Đổi Gió ?!

Dưới đây #thenaynhe thống kê một số điều, một số việc làm thú vị mà có thể bạn chưa thử? hoặc nên thử làm lại xem sao! Bởi có thể bạn đã làm những “lỡ” quên mất vì cuộc sống quá bộn bề !

1- Thử Nấu Một Món Ăn Mới ?!

Tại sao không?

Tại sao lại không thử một món ăn gì đó mới lạ? Thay đổi đi nào, sẽ vui & sẽ thấy cuộc sống mới mẻ hơn! Bạn cũng sẽ thấy những gia vị mới, có thể là chút đắng / khét cháy của món ăn không thành, thì đó cũng là gia vị của sự thay đổi, của sự dấn than, dám thay đổi !

Nếu chúng ta cứ mãi ngại ngùng, ngại thay đổi. Thì cuộc sống sẽ nhạt lắm! sẽ mãi như thế !!!

Vậy nên, thay đổi nhé, thử một món ăn mới xem nào….

P/s: Mục này thì mình làm suốt nha ^^

2- Xem Lại Một Bộ Phim Ý Nghĩa Mà Bạn Thích Rất Lâu Rồi

Nè, có thể tham khảo: Những bộ film hay có thể xem lại nhiều lần nè…. Biết đâu cùng Gu với thenaynhe

Mình hay mất ngủ & thế là hay lục lọi lại một bộ phim nào đó để coi lại ! Và những bộ phim về những con chó dễ thương, những anh đầu bếp đầy đam mê luôn chiếm sóng những đêm như thế !

3- Lên Kế Hoạch Chuyến Đi Mơ Ước ? Du lịch một mình !

Tôi cũng là người được đi đây đó chút ít rồi! Tất nhiên là không thể so sánh ít nhiều với bất cứ ai! Nhưng cũng có một chuyến đi mà tôi cứ ậm ừ với lòng mình mã i~

Tôi nghĩ là có một nơi mà tôi đã “để dành” quá lâu ? Một nơi mà tôi muốn được thả mình cùng em, cùng những yêu thương…sau bao năm tháng mỏi mệt với đời, với ta.

ta rủ ta lên núi rong chơi,
cám ơn em đóa hoa Quỳ độ lượng
Đã cùng tôi mở cửa đất trời !

Tham khảo vài nơi tôi đã phượt qua! Và bạn có biết Việt Nam là điểm đến du lịch tuyệt vời không !!!

4- Đọc Một Cuốn Sách

Đã bao lâu rồi bạn không đọc một cuốn sách thực sự ý nghĩa ? Đó có thể là một cuốn sách làm bạn thay đổi cách suy nghĩ, cách sống hoặc chỉ là giải trí có ý nghĩa ~

Đó có thể là một cuốn sách vui vẻ như này:

Bạn có tin không? tôi đã mua cuốn sách: Ngày Đẹp Trời Để Yêu Nhau ! Một cuốn sách dành cho lứa tuổi 13+ ! Vô hiệu sách ngó nghiêng, ngắm nghía…thấy cuốn sách dễ thương từ hình ảnh….lời thoại, tôi quyết định mua & đọc giải trí ! Sau đó tặng cô cháu gái của tôi <3

5- Liên Lạc Một Người Bạn Cũ – Not NYC !

Mình rằng ai cũng có những mối quan hệ bạn bè rất cũ! Có những người bạn quá cũ chỉ bởi cuộc sống của chúng ta quá bộn bề! Chúng ta đã “lỡ quên” mất nhau trong một khoảng thời gian! Dù chúng ta đã từng rất thân thiết ! Đã từng men say ngất ngây, chén chú chén anh…

Vậy đọc mục này thì bạn thử rà soát loại trong bộ nhớ mình coi, liệu ta đã bỏ quên người bạn nào quá lâu?! Hãy liên hệ, Alo, SMS, messenger,.. một đôi lời thăm hỏi xem nào… Tôi tin là bạn sẽ thấy rất thoải mái sau khi thực hiện điều này !

Thử nhắn tin cho nyc xem thế nào ! Một lời hỏi thăm, một lời chào nho nhỏ! Lưu ý: không làm việc này nếu nyc có gia đình, vì nó có thể gây phiền toái cho cả hai!

6- Xin Lỗi Một Ai Đó, Mà Bạn Thấy Mình Chưa Làm

• Xin lỗi !
• Xin lỗi một ai đó !
• ?
• Bạn nghĩ sao? Mình thì nghĩ rằng chẳng mấy ai mà không có một xíu lỗi lầm nào !!! Mình thì hư hỏng nhiều, nên lỗi lầm nhiều, nợ xin nhiều người 🙁
• Mình nhớ một câu đâu đó, khá hay: Chỉ cần tính cách tốt, mọi chuyện rồi sẽ ổn !
• CHẮC CHẮN RẰNG, KHI GỞI ĐƯỢC LỜI XIN LỖI TỚI AI ĐÓ TA NỢ! HẲN LÒNG MÌNH SẼ NHẸ !

7- Viết Một Bài, Một Chủ Đề Mà Bạn Đã Ấp Ủ Từ Lâu

• Nếu bạn đã có một blog mốc meo rồi ! Thì hãy Làm mới nó bằng một bài viết bằng một tâm sự giấu kín, hay một chủ đề đã ấp ủ bấy lâu…chỉ tại cái bận, cái lười nó cản trở bạn !
• Nếu chưa có blog thì >> Creat new blog now !! Có rất nhiều nguồn cho phép bạn tạo blog free !

8- Kiểm Tra Lại Căn Phòng Bạn Đang Ở & Thay Đổi

• Thay đổi nơi mình sống, thay đổi cái máng lợn của mình cũng là một cách làm mới chính mình bằng việc làm sạch nơi ta ngủ, nơi ta ở…
• Cũng có thể đơn giản chỉ là mua một chậu hoa mới, để nâng cao sức sống một nơi đang cũ dần đều….!
• Nếu khéo tay chút, thì tại sao không DIY một thứ gì đó bạn thích, mà bấy lâu chưa làm chỉ vì đám lý do chính đáng như bận !

9- Tập Yoga

• Nếu Bạn đã từng có ý định tập Yoga để nâng cao sức khỏe, tinh thân? Nhưng lý do này nọ luôn to hơn mục đích để chưa thực hiện thì HÃY LÊN KẾ HOẠCH HÔM NAY NÀO !

10- Tập Thiền

• Nếu bạn đã từng có ý định tập Thiền để thay đổi bản thân, khám phá bản thân & thế giới
• Tại sao không? lên kế hoạch tập luyện nào !

11- Đọc Một Audio Truyện Bằng Chất Giọng Của Mình

• Tại không? Hãy thử làm người kẻ chuyện với một audio truyên, tâm sự của riêng mình. Bạn có thể up lên Soundcloud / Video audio youtube đều miễn phí mà 🙂
• P/s: mình đã thử vài cái rồi nha. Lâu lâu, buồn buồn ranh rảnh tự nghe lại….chính mình.

12- Làm Một Video Kỷ Niệm

• Tất nhiên rồi, một video với những hình ảnh đẹp & đưa lên youtube lưu giữ miễn phí, & có thể để riêng tư hoặc không công khai chỉ share với những người mà bạn muốn!

13- Tỏ Tình Với Crush Bí Mật

• Thử đi nào..
• P/s: mình nói nhỏ nhé^^ mình thì crush cô ấy trong mục Dating của Facebook :)) Không biết cô ấy có biết mình không ~

14- Rủ Rê Ai Đó Ăn Cùng… ! Hay tập thói quen mới: Đừng bao giờ đi ăn một mình !

• Bạn đang sống một mình, cơm bữa một mình thường xuyên ??? Vậy thì thử thay đổi nào !
• Có một cuốn sách nổi tiếng tựa đề: Đừng bao giờ đi ăn một mình ! Rất thú vị, bởi những bữa ăn không một mình là cơ hội để kết nối, chia sẻ… để thêm cơ hội trong cuộc sống, trong công việc & kinh doanh thì lại càng tuyệt vời !

15- Học Nhảy

• Chợt nhớ ngày xưa mình có rủ rê nyc học nhảy, nhưng cô ấy không chịu ! Thế là mình cũng quên luôn rồi !
• Tại sao lại không ? Nhảy vui, khỏe, … & mang lại nhiều giá trị tốt đẹp khác cho bản thân !

16- Hãy Lười Biếng

• Nếu bạn đã quá bận rộn, đã quá chăm chỉ những năm tháng qua
• Đã quá mệt !
• Vậy thì hãy một lần thay đổi  Hãy lười biếng để sống như cách mình muốn sống !

• Hãy chiều chuộng bản thân mình …ít nhất một lần !
• Đi Spa, massage,…tắm xông hơi….có rất nhiều điều để làm !
• Hoặc chỉ đơn giản là nằm ườn ra như con Lười kia & gọi món ăn, thức uống mình thích…& tận hưởng & kịa !!!

17- Lên kế hoạch tài chính: Tiết kiệm 10-30% ngân sách của bạn

Nếu bạn chưa từng có kế hoạch tài chính cá nhân bao giờ, hay chưa bao giờ tiết kiệm được một khoản tiền kha khá!! Vậy thì hay thay đổi bằng việc lên một kế hoạch tài chính nho nhỏ trong 3 tháng / 6 tháng / 1 năm về khoàn tiền có thể tiết kiệm !

Nếu làm được điều đơn giản này chắc chắn bạn cũng sẽ có nhiều thay đổi thú vị trong cuộc sống của mình đó!

18- Yêu cầu tăng lương !

Nếu bạn đã & đang đi làm một Cty khá lâu, nhưng mức lương bạn cảm thấy chưa ổn với công việc của mình ?! Vậy hãy thử một lần chủ động trao đổi với sếp về mức lương & yêu mức lương phù hợp hơn với bạn. Tại sao không nhỉ ?!

Đừng sợ sẽ bị đuổi việc nhé! Việc trao đổi về mức lương & yêu câu tăng lương là một việc rất bình thường. Nó là một đòi hỏi công bằng bình thường trong công việc bất cứ Cty hay tổ chức nào! Hãy lên kế hoạch, nghiên cứu mức lương thị trường với công việc mình đang làm để có một đề xuất mức lương phù hợp khi yêu cầu !

Chúc bạn may mắn & thành công ^^

19- Bắt chuyện với người lạ !

Bạn đã bao giờ làm chưa ??? Tôi thì làm nhiều rồi đó. Rất thú vị & may mắn thì có một mối quan hệ mới thú vị ! Còn không thì bạn đã có một khoảng thời gian nho nhỏ với cảm xúc mới khi tự mình chủ động bắt chuyện với ai đó ^^

Cái nè thì mình làm khá thường xuyên, bởi mình khá cởi mở, dễ dàng bắt chuyện & làm quen…

20- Làm tình nguyện !

Bạn có thích làm việc tình nguyện? Nhưng chưa có dịp để thực hiện, bởi vô vàn lý do này nọ ?! Vậy thì thử tham gia hội nhóm tình nguyện nào đó bạn thấy phù hợp, cùng trao đổi, tìm một cơ hội đi làm một việc thiện nguyện hay chương trình xanh nào đó cuối tuần…

Biết đâu, bạn sẽ khám phá ra chính mình trong những công việc thiện nguyện mới này !

21- Viết một bản tuyên ngôn cho bản thân mình

Nghe có vẻ lạ nhỉ :)) Tuyên ngôn cho bản thân cần có:

• Sứ mệnh cuộc đời mình ?
• Tầm nhìn ?

Nghe có vẻ nhí nhổ nhỉ :)) Tại sao lại không?

P/s: Bạn có biết tuyên ngôn của nước Việt Nam?!

Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc

22- Nuôi Mèo ?

Nếu bạn là người yêu quý động vật? Hơn cả là yêu những con mèo ! Thi tại sao lại không nuôi một con vật dễ thương & chảnh nhất hành tinh … con mèo !

23- Nuôi Một Con Chó !

Bạn thích chó mà chưa dám nuôi? hay đơn giản vì điều kiện này nọ, nhà cửa, công việc…

Hãy thử đi, tôi đã nuôi một con cún & cảm thấy cuộc sống mình thú vị, bớt cô đơn đi rất nhiều ^^

24- Đầu tư

Bạn đã từ lâu thèm muốn làm nhà đầu tư? Muốn có trải nghiệm đầu tư tài chính, kinh doanh? Nếu bạn chưa có kinh nghiệm thì hãy chi một khoản nho nhỏ trong ngân sách tiết kiệm của mình để thực thi mong muốn này!

Gợi ý: Hãy nghiên cứu kỹ thị trường, sản phẩm bạn định đầu tư! Hãy đầu tư vào những gì bạn càn rành càng tốt, tức là sản phẩm mà bạn hiểu biết về nó rõ nhất…. Có thể góp vốn, cổ phần với một ai đó có chung sở thích, cùng kinh doanh thêm…

• Biết đâu, sau chuyến đầu từ nho nhỏ này bạn lại trở thành người kinh doanh thành đạt! Tôi đã thấy rất nhiều người làm chơi rồi thành công thật!
• Bạn có thể xem về câu chuyện đầu tư & nghiên cứu đầu tư cùng mình ở đây

25- Từ bỏ một thói quen

Bạn thử thống kê vài thói quen không tốt của bản thân mình ???

• Thức khuya, Nói tục, Ăn mặn, Hút thuốc, …

Thực hành lời hứa với bản thân: Từ bỏ ! Bạn đã chiến thắng được bản thân! Bạn đã nâng level mình lên một giới hạn khác tốt hơn rất nhiều!

26- Khóa Facebook

• Từ bỏ facebook, mạng xã hội bằng cách khóa Deactived
• Để xem cuộc sống của mình có thay đổi ? Để xem mình có vượt qua được bản thân khi trước kia cứ 5 phút lại mở fb ra 1 lần ???

27- Ăn chay

• Việc này dễ này, nhưng nếu làm đều đặn thì không dễ nghe !
• Lưu ý là đi ăn chay nhà hàng cũng tốn kém ra phết đó :))

28- Tham gia một khóa học tâm lý, khám phá bản thân

Tôi gợi ý một vài khóa học miễn phí của Inner Space – Unesco

• Sống đẹp
• Sức mạnh phụ nữ
• Xây dựng thói quen tích cực
• Chiến thắng giận dữ
• Thiền
• ….

Các khóa học của inner space đều free 100%. Các đóng góp khác là tự nguyện!

29- Chụp ảnh – Quay phim – Làm video

Thời đại 4.0 mà, ai cũng có trong tay một cái điện thoại thông minh với tính năng chụp hình rất rất Ok! Nếu bạn chụp hình chưa ổn thì chỉ cần xem lại:

• Tư duy góc nhìn
• Bố cục ảnh
• Tìm ý tưởng mới

Khi có được những tấm hình, tập ghép, tập làm vài video ghi chép lại như những nhật ký digtal của mình, để ghi chép những năm tháng vội vã của mỗi chúng ta! Bạn có thể lưu những video này trên youtube / facebook,.. Tất nhiên , nếu bạn không thích public thì có thể để chế độ riêng tư mà ^^

30 Tập bơi

Nếu bạn chưa biết bơi ?! Vậy thì hãy cho mình một lý do để tập bơi nào. Bơi là một kỹ năng sống còn, rất rất quan trọng trong những thời khắc sinh tử! Chính vì lý do này mà ngày trước mình cũng đã tập bơi, dù cũng rất sợ nước !!

Chính cái lý do sợ nước, mà nhiều người bỏ cuộc, rồi mãi mãi không thể “dở hơi biết bơi”! Bạn có thể xem bài viết mình chia sẻ về cách học bơi theo kiểu động não trước khi động thủ !

50- Học chơi một nhạc cụ

Đây chính là điều tôi mê mẩn từ tấm bé: Là muốn chơi một nhạc cụ để tự mình ngân nga những lúc cao hứng, nhưng khi tâm hồn mình cần ngưng đọng !

Nhưng cũng nhận thấy mình chạ có tí năng khiếu nào về âm nhạc cả nên quá trình đến với một nhạc cụ của tôi cũng rất trì trệ !!! Nhưng hiện tại tôi đã thực hiện được 1/10 chặng đường này với cây guitar classic. Tôi từng bước tự học qua các video hướng dẫn trên youtube. Khá dễ hiểu lại miễn phí ! Chỉ cần thu xếp thời gian, kiên trì… Là đã có một chút thành quả nhỏ nhỏ! Rất thú vị đó^^

~ 30 ways to change your life

Mình sẽ tiếp tục cập nhật….list điều nên làm để thay đổi bản thân, thay đổi cuộc sống chúng ta trở nên tốt đẹp hơn !